经常保养车好吗

　　抗老保养要趁早，你付出的保养精力，肌肤都会反馈出来，每个年龄段肌肤的状态不同，抗老的重点也不同。大家不要误以为抗老就是单纯地去皱，其实补充胶原蛋白是保养的基础。所以我每天一杯欧碧诗。

　　保持睡眠充足

　　保持充足的睡眠和愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤保养方式.一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法.

　　尽量多呼吸新鲜空气

　　并作适量运动,这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润

　　皮肤注重保养

　　皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。